Che fine fanno i nostri buoni propositi? Scopri come partecipare a un esclusivo incontro con la psicoterapeuta
Giovedì 25 gennaio alle 18:30 riprende il Salotto di Katia, il nostro incontro periodico in istituto con diversi temi e professionisti.
Di cosa si tratta?
Appuntamenti tra donne, per affrontare argomenti specifici, che vanno oltre il lato estetico, per un approccio più ampio e completo al nostro benessere.
L’idea di questi incontri è nata dal nostro particolare approccio.
Katia Essènce è un centro che si prende cura della remise en forme fisica, certo, ma che non trascura il benessere emotivo femminile.
Per questo abbiamo voluto iniziare l’anno con un appuntamento speciale, che mette a disposizione una psicoterapeuta, per capire i meccanismi psicologici dell’autosabotaggio e le strategie ideali per superarlo.
Si tratta di un dibattito aperto, intimo e professionale e i posti a disposizione sono solamente 12.
È un regalo che facciamo alle nostre clienti interessate all’argomento, ma sarei felice di accogliere altre donne, per condividere una tematica importante per iniziare ancora meglio il nuovo anno.
Tu hai già pensato ai buoni propositi del 2024?
Ormai è un’abitudine molto frequente quella di voler elencare buoni propositi con l’arrivo dell’anno nuovo.
I buoni propositi non sono mai banali, perché ci permettono di migliorare, di darci nuovi obiettivi e trovare anche più tempo per noi stesse, per prenderci cura di corpo e mente.
Eppure, troppo spesso, i buoni propositi finiscono in un nulla di fatto, rivelandosi fallimentari.
Questo non fa che peggiorare la situazione, lasciandoci deluse, frustrate e con un bel senso di colpa sulle spalle.
Ma perché accade?
La colpa può essere della procrastinazione o, in alternativa, delle dinamiche di autosabotaggio.
Inoltre, è importante capire come costruire buoni propositi realizzabili e fatti su misura per noi, senza avere obiettivi vaghi e fuori dalla nostra portata.
Tengo molto a questo incontro perché abbraccia anche la sfera del benessere e della volontà di agire e prendersi cura di se stesse, senza mettersi sempre in secondo piano.
Venderci e sentirci belle e in forma è importante, non superficiale!
Se sei interessata a partecipare, l’evento è del tutto gratuito e si svolgerà in istituto.
A causa del numero molto limitato di posti a disposizione, ti invito a contattarci prima possibile per prenotare il tuo posto.
Regalati questo tempo prezioso per te stessa: il benessere ha tantissime sfaccettature che meritano di essere conosciute.
Per avere più dettagli contattaci:
+39 370 353 4179
info@katiaessence.it
Via iv° Genova 48, Pozzuolo del Friuli